ฝากข้อความ
เราจะโทรกลับหาคุณเร็ว ๆ นี้!
ข้อความของคุณจะต้องอยู่ระหว่าง 20-3,000 ตัวอักษร!
กรุณาตรวจสอบอีเมลของคุณ!
ข้อมูลเพิ่มเติมช่วยให้การสื่อสารดีขึ้น
ส่งเรียบร้อยแล้ว!
มันแตกต่างกัน แต่โดยทั่วไป ผู้ชายควรตั้งเป้าประมาณ 3.7 ลิตร และผู้หญิงประมาณ 2.7 ลิตรต่อวัน